Woreczki do ćwiczeń uszyjesz z dwóch kwadratów wytrzymałej tkaniny, mocnej nici i wybranego wypełnienia. To prosty projekt DIY, który pozwala wykorzystać resztki materiałów, a gotowe woreczki sprawdzą się podczas ćwiczeń równowagi, rzucania do celu i zabaw sensorycznych.
Co przygotować?
Na jeden woreczek potrzebujesz dwóch identycznych kawałków materiału. Dobrym wyborem będzie bawełna lub len, najlepiej o zwartym splocie i niewielkiej podatności na rozciąganie. Możesz też połączyć tkaniny o różnych fakturach, na przykład gładką bawełnę z materiałem waflowym lub sztruksem. Do takiego projektu dobrze nadają się ścinki po szyciu ubrań, toreb czy poszewek.
Przygotuj następujące materiały i narzędzia:
- Dwa kwadraty tkaniny o boku około 10 cm na każdy woreczek.
- Igłę i mocną nić dopasowaną do rodzaju materiału.
- Nożyczki, linijkę oraz kredę lub zmywalny marker krawiecki.
- Suche wypełnienie, na przykład ryż, groch, fasolę, soczewicę albo kaszę.
- Żelazko, jeśli chcesz przed szyciem dokładnie rozprasować tkaninę.
Kwadrat o boku 10 cm daje poręczny woreczek do ćwiczeń. Dla młodszych dzieci można przygotować mniejsze egzemplarze, ale ich rozmiar powinien ułatwiać pewny chwyt i nie może powodować ryzyka przypadkowego połknięcia całego woreczka.
Szycie krok po kroku
Przed rozpoczęciem sprawdź, czy oba kawałki materiału mają taki sam kształt. Jeśli tkanina się strzępi, możesz delikatnie zabezpieczyć jej brzegi zygzakiem albo zostawić nieco większy zapas na szew.
- Ułóż elementy. Połóż dwa kwadraty prawymi stronami do siebie, tak aby lewe strony znalazły się na zewnątrz.
- Zszyj krawędzie. Użyj ściegu wstecznego i połącz trzy boki. Przy drobnym wypełnieniu wykonaj drugie przeszycie tuż obok pierwszego. Możesz zszyć także część czwartego boku, ale pozostaw otwór na wsypanie wkładu.
- Odwróć woreczek. Przeciągnij tkaninę przez otwór na prawą stronę. Delikatnie wypchnij rogi, na przykład tępym końcem ołówka lub zamkniętymi nożyczkami.
- Wsyp wypełnienie. Napełnij woreczek tylko częściowo. W środku powinno zostać miejsce na swobodne ułożenie ziaren i późniejsze zaszycie otworu.
- Zamknij otwór. Zawiń brzegi materiału do środka i zszyj je ściegiem krytym, nazywanym też ściegiem niewidocznym. Na końcu wykonaj kilka mocnych supełków i schowaj nitkę.
- Sprawdź szwy. Ściśnij woreczek ze wszystkich stron i lekko nim potrząśnij. Jeśli między ściegami pojawia się szczelina albo wypada choć jedno ziarenko, trzeba wzmocnić szew.
Przy drobnym wypełnieniu nie poprzestawaj na pojedynczym szwie. Ryż, mak czy drobna kasza mogą przejść przez niewielką szczelinę. Najbezpieczniejsze będzie podwójne przeszycie wszystkich krawędzi oraz dokładne zabezpieczenie początku i końca nici.
Jakie wypełnienie wybrać?
Rodzaj wkładu wpływa na ciężar, dźwięk i wrażenia dotykowe. Suche produkty spożywcze powinny być niegotowane i całkowicie suche. Taki woreczek nie jest przeznaczony do prania, dlatego przed użyciem trzeba kontrolować stan tkaniny i szwów.
| Wypełnienie | Wrażenia dotykowe | Zastosowanie |
|---|---|---|
| Ryż lub drobna kasza | Gładkie, sypkie, delikatnie szeleszczące | Zabawy dotykowe i rzucanie do celu dla starszych dzieci, przy bardzo szczelnych szwach |
| Groch, fasola lub soczewica | Wyraźnie wyczuwalne, cięższe ziarna | Woreczki gimnastyczne dla starszych dzieci, ćwiczenia równowagi i chwytu |
| Kulka silikonowa | Miękka, sprężysta i jednolita | Wypełnienie bez sypkich elementów, gdy woreczek ma być miękki lub przeznaczony dla małego dziecka |
Bezpieczeństwo podczas zabawy
Woreczki z ryżem, kaszą, grochem lub fasolą nie powinny być używane jako zabawki dla niemowląt. Przy rozerwaniu szwu sypkie elementy mogą wydostać się na zewnątrz i zostać włożone do ust, co stwarza ryzyko zadławienia. W przypadku niemowlęcia bezpieczniejszy będzie miękki wkład syntetyczny, na przykład kulka silikonowa, zamknięty w mocno zszytej tkaninie. Mimo to każdą taką zabawkę należy traktować jako przedmiot do używania pod nadzorem dorosłego.
Przed każdym użyciem obejrzyj woreczek. Nie podawaj dziecku egzemplarza z rozprutym rogiem, luźną nitką, przetartym materiałem lub widocznym ziarnem. Nie wkładaj woreczków z produktami spożywczymi do pralki. Zabrudzony woreczek najlepiej wymienić albo naprawić dopiero po całkowitym usunięciu wypełnienia.
Podczas szycia i użytkowania zwróć uwagę na kilka zasad:
- Wybierz tkaninę bez luźnych nitek, odstających ozdób i małych elementów.
- Wykonaj podwójne przeszycie, gdy używasz drobnych ziaren.
- Nie napełniaj woreczka po brzegi, ponieważ zbyt ciasny wkład utrudnia zamknięcie otworu.
- Sprawdzaj szwy przed każdą zabawą, zwłaszcza gdy woreczek jest rzucany lub ściskany.
- Ćwiczenia z woreczkami prowadź z dala od szkła, ostrych krawędzi i śliskiej podłogi.
Do czego wykorzystać gotowe woreczki?
Uszyte woreczki możesz wykorzystać jako przybory do prostych ćwiczeń i zabaw sensorycznych. Dziecko może przenosić je na głowie podczas pokonywania toru przeszkód, rzucać do nisko ustawionego celu, przekładać z ręki do ręki albo budować z nich wieżę. Woreczki o różnych fakturach nadają się też do rozpoznawania materiału dotykiem.
Najważniejsza jest trwałość wykonania. Dwa kwadraty tkaniny, staranne przeszycie i właściwie dobrane wypełnienie wystarczą, aby przygotować prosty przyrząd do domowych ćwiczeń i zabawy.
