Aby założyć zatyczkę do nosa do pływania, najpierw umyj i dokładnie osusz nos. Klips najlepiej trzyma się na suchej, odtłuszczonej skórze, bez kremu, olejku ani balsamu.
Jak założyć zatyczkę do nosa krok po kroku?
Postępuj spokojnie, bez wciskania klipsa na siłę. Prawidłowo założona zatyczka powinna ograniczać dopływ wody, ale nie powodować bólu ani wyraźnego ucisku.
- Umyj nos i usuń ze skóry pozostałości kremu, olejku lub balsamu.
- Osusz skórę miękkim ręcznikiem. Tłusta albo wilgotna powierzchnia zmniejsza przyczepność silikonowych elementów.
- Delikatnie rozchyl ramiona klipsa, trzymając go za boki.
- Umieść zatyczkę na środkowej, chrzęstnej części nosa, obejmując skrzydełka. Nie zakładaj jej zbyt wysoko na twardą część nosa ani zbyt nisko, gdzie może łatwo się zsunąć.
- Puść ramiona klipsa i lekko poruszaj głową, aby sprawdzić, czy zatyczka pozostaje na miejscu.
- Weź kilka spokojnych oddechów przez usta. Jeśli klips przesuwa się albo przepuszcza wodę, popraw jego położenie zamiast mocniej go dociskać.
Nie zaciskaj zatyczki zbyt mocno. Nadmierny ucisk może powodować ból, otarcia i podrażnienie skóry. Zatyczka nie powinna też utrudniać oddychania przez usta. Jeżeli po jej założeniu pojawia się wyraźny dyskomfort, zdejmij ją i sprawdź dopasowanie.
Jak dbać o klips po pływaniu?
Higiena i właściwe przechowywanie pomagają zachować elastyczność zatyczki oraz ograniczają osadzanie się chloru i kosmetyków. Po każdym użyciu:
- Opłucz klips w czystej, słodkiej wodzie.
- Osusz go i pozostaw do całkowitego wyschnięcia.
- Przechowuj zatyczkę w etui, aby nie została zgnieciona ani odkształcona.
- Nie smaruj jej kremem ani olejkiem i nie odkładaj na powierzchnię pokrytą kosmetykami.
Najważniejsze są trzy rzeczy: sucha skóra nosa, umieszczenie klipsa na części chrzęstnej oraz lekki, komfortowy docisk. Dzięki temu zatyczka pozostaje stabilna bez niepotrzebnego podrażniania skóry.
