Strona główna  /  Nordic walking  /  Jak konserwować kijki do nordic walking?

Jak konserwować kijki do nordic walking?

Nordic walking
Kije do nordic walking oparte o drzewo w zielonym parku, zachęcające do aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu.

Regularne czyszczenie kijków do nordic walking, dokładne suszenie i kontrola końcówek gumowych pomagają zachować ich stabilność oraz wydłużają trwałość mechanizmu teleskopowego. Najważniejsza zasada brzmi: nie nakładaj oleju, smaru ani WD-40 na wewnętrzny ekspander blokujący.

Co przygotować do konserwacji kijków?

Do podstawowej pielęgnacji wystarczą proste środki. Nie potrzebujesz specjalistycznych preparatów, a w przypadku mechanizmu blokującego dodatkowe smarowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku.

  • Miękka, czysta ściereczka do wycierania segmentów.
  • Ciepła woda z niewielką ilością łagodnego mydła do usuwania zaschniętego brudu.
  • Suche ręczniki papierowe do osuszania wnętrza rurek i gwintów.
  • Zapasowe końcówki gumowe, które przydadzą się po starciu bieżnika.

Końcówka gumowa jest elementem eksploatacyjnym. Wymień ją, gdy bieżnik wyraźnie się wygładzi, guma popęka albo kij zacznie ślizgać się po podłożu.

Jak wyczyścić kijki krok po kroku?

Po zwykłym spacerze w lesie lub parku wystarczy przetrzeć kije po każdym użyciu. Dokładniejsze czyszczenie wykonuj okresowo, zwłaszcza gdy piasek dostał się do segmentów teleskopowych.

  1. Rozłóż kijki i usuń z powierzchni ziemię, piasek oraz liście za pomocą suchej lub lekko wilgotnej ściereczki.
  2. Umyj zabrudzone rurki ciepłą wodą z łagodnym mydłem. Nie zanurzaj na długo elementów wyposażonych w mechanizm blokujący.
  3. Rozsuń segmenty teleskopowe i sprawdź, czy wewnątrz nie ma piasku ani błota. Przy większym zabrudzeniu rozkręć elementy zgodnie z instrukcją danego modelu.
  4. Przetrzyj wnętrze segmentów oraz gwinty suchym ręcznikiem papierowym. Zwróć szczególną uwagę na ekspander, czyli wewnętrzny element odpowiadający za zablokowanie długości kija.
  5. Pozostaw wszystkie części do całkowitego wyschnięcia w przewiewnym miejscu. Nie składaj wilgotnych kijków, ponieważ wilgoć sprzyja korozji, szczególnie w modelach aluminiowych.
  6. Sprawdź, czy po złożeniu segmenty nie obracają się i nie zsuwają pod naciskiem. Skontroluj także paski przy uchwytach, a zabrudzone przemyj i wysusz.

Po spacerze nad morzem, po kontakcie z wodą morską albo po chodzeniu po drogach posypanych solą przepłucz zewnętrzne części świeżą wodą. Sól i wilgoć usuń od razu, a następnie dokładnie wysusz każdy segment.

Nie używaj WD-40, oleju, smaru ani sprayu silikonowego na ekspanderze. Tłusta warstwa przyciąga kurz i piasek, tworząc ścierną pastę. Zanieczyszczenia mogą przyspieszyć zużycie elementu i sprawić, że blokada zacznie się ślizgać.

Jak przechowywać kijki do nordic walking?

Przed schowaniem upewnij się, że kijki są całkowicie suche. Przechowuj je w suchym, przewiewnym miejscu, z dala od grzejnika i bezpośredniego źródła ciepła. Możesz ułożyć je poziomo albo ustawić pionowo, ale nie przygniataj segmentów ciężkimi przedmiotami.

Jeżeli kijki mają regulację teleskopową, nie pozostawiaj ich przez wiele miesięcy mocno zablokowanych. Lekko poluzuj mechanizm, aby nie utrzymywać stałego napięcia ekspandera. Przed rozpoczęciem kolejnego sezonu wykonaj krótką kontrolę:

  • Końcówki gumowe – sprawdź, czy bieżnik nie jest starty, a guma nie ma pęknięć.
  • Blokada długości – rozsuń segmenty i upewnij się, że nie zsuwają się podczas nacisku.
  • Paski – skontroluj, czy nie są przetarte, rozciągnięte lub naderwane.
  • Rurki – obejrzyj je pod kątem wgnieceń, pęknięć i śladów korozji.

Najprostszy schemat wystarczy w większości przypadków: wytrzyj kijki po spacerze, po kontakcie z solą przepłucz je świeżą wodą, dokładnie wysusz i nie smaruj mechanizmu blokującego. Dzięki temu zachowają pewne zapięcie i stabilność podczas marszu.

Redakcja skorpionsport.pl

Każda pora roku to dla nas okazja do innego sportu – latem woda, zimą stok, a przez cały rok trening i nordic walking. Dzielimy się wiedzą o technikach, zasadach i sprzęcie, opierając się na własnym doświadczeniu. Zachęcamy do aktywności, która sprawia radość w każdym wieku.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?